Registrierung Galerie Mitgliederliste Administratoren und Moderatoren Suche
Link Us Rezept Zur Startseite
Boardgarten Zum Portal
Häufig gestellte Fragen Sendeplan Radio Partner


¸.•´ ♥ `•.¸ Bitte paßt gut auf Euch auf und bleibt gesund. Jeder, der sich zurückzieht und Abstand hält, schützt sich und Andere! ¸.•´ ♥ `•.¸ Kommt gut durch diese Zeit ¸.•´ ♥ `•.¸


Twitter mit UnsTwitter mit UnsfolgeEu-Toplist - Die allgemein Topliste für alle Seiten

Montag, 18.01.2021... von 19:00 - 21:00 Uhr mit der Lady ...diesmal wieder mit der Zeitreise durch die Musik. Heute durch das Jahr 1950/60...hört mal rein, ich würde mich freuen ...





Ullis Plauderstube » Kohlenhydratarme Ernährung » Ernährung » .•*.•*.*.• Abnehmbereich •.*.*•.*•. » Berichte » Erfahrung mit Kohlenhydratarmer Ernährung » Hallo Gast [anmelden|registrieren]
Druckvorschau | An Freund senden | Thema zu Favoriten hinzufügen

Insgesamt haben diesen Thread bereits 5 Benutzer gelesen
3 Mitglieder und

Neues Thema erstellen Antwort erstellen
Autor
Beitrag « Vorheriges Thema | Nächstes Thema »
Micha2 Micha2 ist weiblich
Moderator



Treue Sterne
Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.
Dabei seit: 16.10.2012.
Beiträge: 22228

Guthaben: 924323 Ulli-Taler

Aktienstand: 10 Stück

User werben:
geworbene User: 2
Getränke Status:
    

erhalten : 26
ausgegeben : 24

Herkunft: Otterfing
Interessen: Lesen, kochen, PC,Wandern
Beruf: Putze
Deutschland
Letzte Aktivität:
Gewählter Style:
sommer18

Elfmeterhistorie:
Elfmeter herausfordern
Siege: 0
Unentschieden: 0
Verloren: 0


Erfahrung mit Kohlenhydratarmer Ernährung Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       IP Information Zum Anfang der Seite springen

Ich mache seit 2 Wochen diese Ernährung und habe schon 4 kg abgenommen.
Ich mache nebenbei keinen Sport, da ich in der Arbeit sehr viel Bewegung habe.
Ich verzichte auf die "bösen Kohlenhydrate" wie Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot.
das war am Anfang sehr schwer, weil ich nun mal ein Nudel-Junkie bin :sta014: , aber man gewöhnt sich dran.
Einmal die Woche esse ich dann meine geliebten Nudel und am Wochenende esse ich ganz normal.
Mittlerweile kommt mein Körper mit der Umstellung ganz gut zurecht.





Ein bisschen Freundschaft ist mir mehr wert als die Bewunderung der ganzen Welt.
21.01.2014. 09:08 01 Micha2 ist offline Email an Micha2 senden Beiträge von Micha2 suchen Nehmen Sie Micha2 in Ihre Freundesliste auf Zur Startseite
Bärenseele
Gast
Treue Sterne
Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.

Guthaben: 924323 Ulli-Taler

Aktienstand: 10 Stück

User werben:
geworbene User: 2
Getränke Status:
    

erhalten : 26
ausgegeben : 24


Letzte Aktivität:
Gewählter Style:
sommer18

Elfmeterhistorie:
Elfmeter herausfordern
Siege: 0
Unentschieden: 0
Verloren: 0


Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       IP Information Zum Anfang der Seite springen

Es sind nicht die Kohlehydrate, die böse sind, es ist ihre Wirkung. Um Fett verwerten zu können braucht der Körper die Kohlehydrate. Theoriteisch könnte ich 1 Kilo Butter täglich essen und nicht zunehmen, wenn ich komplett auf Kohlehydrate verzichte.

Ungesund kann es dann werden, wenn man ganz auf Kohlehydrate verzichtet, der Körper braucht sie, besonders nach dem Sport.


21.01.2014. 10:38 40 Zur Startseite
Micha2 Micha2 ist weiblich
Moderator



Treue Sterne
Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.
Dabei seit: 16.10.2012.
Beiträge: 22228

Guthaben: 924323 Ulli-Taler

Aktienstand: 10 Stück

User werben:
geworbene User: 2
Getränke Status:
    

erhalten : 26
ausgegeben : 24

Herkunft: Otterfing
Interessen: Lesen, kochen, PC,Wandern
Beruf: Putze
Deutschland
Letzte Aktivität:
Gewählter Style:
sommer18

Elfmeterhistorie:
Elfmeter herausfordern
Siege: 0
Unentschieden: 0
Verloren: 0


Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       IP Information Zum Anfang der Seite springen

stimmt, aber ich bin kein Sportler und ganz verzichte ich nicht drauf ich esse nur Kohlenhydratarm.
Du sollst nur ab 18 Uhr keine mehr zu dir nehmen, da der Körper es schlecht verwertet.
Fette und Eiweiss soll ja zugeführt werden, du sollst ja nur die Sattmacher wie Nudeln und Co weitgehenst weg lassen.
Meine Schwägerin is Diabetikerin und hat mit dieser Ernährung ihre Werte dadurch verbessert und nebenbei hat sie 20 kg abgenommen





Ein bisschen Freundschaft ist mir mehr wert als die Bewunderung der ganzen Welt.
21.01.2014. 10:50 26 Micha2 ist offline Email an Micha2 senden Beiträge von Micha2 suchen Nehmen Sie Micha2 in Ihre Freundesliste auf Zur Startseite
karina2 karina2 ist weiblich
Forumsoma



Treue Sterne
Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.Mehr als 108 Monate Mitglied.
Dabei seit: 12.09.2011.
Beiträge: 2898

Guthaben: 95155 Ulli-Taler

Aktienstand: 0 Stück

User werben:
geworbene User: 0
Getränke Status:
    

erhalten : 11
ausgegeben : 5

Realname: Karin
Herkunft: aus dem schönen Sachsenland
Interessen: Lesen, Lesen, Kochen und die Enkel
Beruf: Familienmanagerin für alle Lebenslagen
Deutschland
Letzte Aktivität:
Gewählter Style:
fruehling 2017

Elfmeterhistorie:
Elfmeter herausfordern
Siege: 0
Unentschieden: 0
Verloren: 0


Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       IP Information Zum Anfang der Seite springen

Ist das an die LOGI-Methode angelehnt ?
Ich esse auch Kohlehydratarm, kommt meinem Diabetes sehr zu Gute, abgenommen hab ich nicht a b e r ich halte schon sehr lange mein Gewicht und das finde ich auch sehr gut.





25.01.2014. 10:45 44 karina2 ist offline Email an karina2 senden Beiträge von karina2 suchen Nehmen Sie karina2 in Ihre Freundesliste auf Zur Startseite
Micha2 Micha2 ist weiblich
Moderator



Treue Sterne
Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.Mehr als 96 Monate Mitglied.
Dabei seit: 16.10.2012.
Beiträge: 22228

Guthaben: 924323 Ulli-Taler

Aktienstand: 10 Stück

User werben:
geworbene User: 2
Getränke Status:
    

erhalten : 26
ausgegeben : 24

Herkunft: Otterfing
Interessen: Lesen, kochen, PC,Wandern
Beruf: Putze
Deutschland
Letzte Aktivität:
Gewählter Style:
sommer18

Elfmeterhistorie:
Elfmeter herausfordern
Siege: 0
Unentschieden: 0
Verloren: 0


Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       IP Information Zum Anfang der Seite springen

Ja die gehört auch dazu, genauso wie Low Carb





Ein bisschen Freundschaft ist mir mehr wert als die Bewunderung der ganzen Welt.
25.01.2014. 11:12 23 Micha2 ist offline Email an Micha2 senden Beiträge von Micha2 suchen Nehmen Sie Micha2 in Ihre Freundesliste auf Zur Startseite
 
Neues Thema erstellen Antwort erstellen
Gehe zu:
Ullis Plauderstube » Kohlenhydratarme Ernährung » Ernährung » .•*.•*.*.• Abnehmbereich •.*.*•.*•. » Berichte » Erfahrung mit Kohlenhydratarmer Ernährung » Hallo Gast [anmelden|registrieren]


@ All Styles by Ulli 2018
ForumShow


radiosunlight.de Geblockte Angriffe: 145214145223 | prof. Blocks: 349 | Spy-/Malware: 416
CT Security System lite v3.0.4: © 2006 Frank John & cback.de

Impressum | Datenschutzerklärung

Powered by Burning Board Lite 1.0.2pl3 © 2001-2007 WoltLab GmbH